La mejor parte de relaciones tóxicas
Al aceptarnos tal como somos, aprendemos tomar decisiones alineadas con nuestras verdaderas necesidades y deseos.
Se pedestal en distinguir que somos seres en constante crecimiento y que merecemos ser amados, no por lo que hacemos o logramos, sino simplemente por ser quienes somos.
Si aceptablemente el poder de la razón puede ayudar, no es por sí mismo suficiente para trabajar la autoestima. Esto puede verse ya en el primer consejo de la serie que repasaremos a continuación.
Tener amor propio y autoestima está muy relacionado, pero no es exactamente lo mismo. La autoestima se nutre del valía que le damos a todas las dimensiones de nuestra vida.
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Halimbawa: Ang isang pinagtaksilang asawa ay ayaw tumanggap ng pinansiyal na suporta sa kanyang asawa kahit pa siya at ang kanyang mga anak ay naghihirap o walang-wala sa buhay. Amor propio ang tawag sa ugaling ito.
Cuando hablamos de amor propio, nos referimos al grado de éxito, respeto y consideración que sentimos para con nosotros mismos. Se trata de un concepto muy comparable al de la autoestima, tenido como poco esencial para la salud emocional y psicológica de los seres humanos.
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No iniciamos una relación con todos nuestros problemas resueltos. Si se enfoca bien, una pareja es una oportunidad de crecimiento y de transformación en equipo.
Al charlar de contrato social implícito, nos referimos a las condiciones no explícitas que se entiende que deben cumplirse en una pareja.
El amor propio es un aspecto fundamental de la personalidad del ser humano en tanto que condiciona el funcionamiento personal a muchos niveles. Apoyar su construcción y consolidación supone una bordadura importante a tener en cuenta a nivel personal e incluso a nivel social para contribuir a la construcción de personalidades seguras y confiadas con altos niveles de altruismo y empatía que motivarán interacciones sociales saludables y mucho más solidarias.
El amor es unidad de los conceptos más confuso aunque que alpargata una amplia gama de emociones, que van desde la pasión y la intimidad hasta la compasión y el afecto. Sin embargo, el cierto significado del amor va más allá de los sentimientos superficiales y está arraigado en la conexión profunda y el cuidado mutuo.
El autoconocimiento es trascendental para el amor propio. Practicar la escritura here reflexiva, la meditación o incluso la terapia puede ayudarte a comprender mejor quién eres y qué necesitas para sentirte eficaz y satisfecho.